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	<title>Pequerama &#187; Postres</title>
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	<description>Datos para mamas, bebes y niños!</description>
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		<title>Recetas: Quequitos de Milo</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Feb 2010 12:07:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Equipo Pequerama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: - 100 g Mantequilla - ½ Taza de azúcar granulada - 3 Huevos - 1 ¾ Taza de harina cernida - 2 Cucharaditas de polvos de hornear - 1 Taza de Milo y otro chocolate en polvo - 1/3 Taza de leche entera o descremada Preparación: 1) En un bol bate la mantequilla con [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1242" title="quequitos_milo" src="http://pequerama.kyl.cl/wp-content/uploads/2010/02/quequitos_milo.jpg" alt="" width="153" height="198" /></p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p><strong> </strong>- 100 g Mantequilla<br />
- ½ Taza de azúcar granulada<br />
- 3 Huevos<br />
- 1 ¾ Taza de harina cernida<br />
- 2 Cucharaditas de polvos de hornear<br />
- 1 Taza de Milo y otro chocolate en polvo<br />
- 1/3 Taza de leche entera o descremada</p>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<p>1) En un bol bate la mantequilla con el azúcar hasta que esté cremosa, agrega los huevos uno a uno; la harina junto con los polvos de hornear y el Milo alternando con la leche.</p>
<p>2) Vierte a moldecitos de papel, llenando hasta ¾ partes de su capacidad. Lleva a horno moderado a mitad  de altura, durante 15 a 20 min. Retira, deja enfriar y espolvorea si deseas con azúcar flor cernida.</p>
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		<title>Recetas: Tarta Fresca de Durazno</title>
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		<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 12:29:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Equipo Pequerama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: Para la Masa - 2½ Tazas rasas de harina cernida - 1 Taza rasa de azúcar flor - ½ Cucharadita de polvos de hornear - ¾ Taza de margarina - 1 Huevo - 2 Cucharadas de agua Para el Relleno - 1 Tarro de leche condensada - 2 yogurt batido natural o sabor durazno [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1211" title="tarta_durazno" src="http://pequerama.kyl.cl/wp-content/uploads/2010/02/tarta_durazno.jpg" alt="" width="194" height="145" /></p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>Para la Masa<br />
- 2½ Tazas rasas de harina cernida<br />
- 1 Taza rasa de azúcar flor<br />
- ½ Cucharadita de polvos de hornear<br />
- ¾ Taza de margarina<br />
- 1 Huevo<br />
- 2 Cucharadas de agua</p>
<p>Para el Relleno<br />
- 1 Tarro de leche condensada<br />
- 2 yogurt batido natural o sabor durazno<br />
- 3 Huevos<br />
1 Tarro de duraznos al jugo escurridos y picado en trocitos</p>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<p>1) Para la masa junta todos los ingredientes secos con la margarina y trabaja con los dedos hasta formar migas, agrega el huevo y el agua. Trabaja con las manos suavemente hasta formar una masa compacta. Uslerea sobre un mesón con harina y acomoda la masa sobre un molde para tarta aro 26 cm. Pre-hornear a 180°C durante 6 min. Retirar y enfríar.</p>
<p>2) Para el relleno junta en un bol la leche condensada con el yogurt, agrega los huevos y une con la ayuda de un batidor manual hasta conseguir una mezcla uniforme. Vierte la preparación sobre la masa y vuelve a hornear durante 10 a 12 minutos, hasta cuajar y dorar. Retira y enfría.</p>
<p>3) Corta los duraznos en láminas y decora los bordes en forma ordenada. Puedes agregar otras frutas de la estación.</p>
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		<title>Recetas: Bavarois de Frutilla Sin Azúcar</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 12:00:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Equipo Pequerama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>

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		<description><![CDATA[Aprovechemos las ricas frutas de verano y preparemos este bavarois de frutilla, y sin culpas, porque es sin azúcar. Ingredientes: - 250 ml. de leche descremada - 2 yemas de huevo - 150 grs. de frutillas - 15 grs. de gelatina o colapes - 15 grs de harina de maíz - 150 grs. de crema [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Aprovechemos las ricas frutas de verano y preparemos este bavarois de frutilla, y sin culpas, porque es sin azúcar.</p>
<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-136" title="frutillas" src="http://cocina.kyl.cl/wp-content/uploads/2008/12/frutillas-300x202.jpg" alt="frutillas" width="300" height="202" /></p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>- 250 ml. de leche descremada<br />
- 2 yemas de huevo<br />
- 150 grs. de frutillas<br />
- 15 grs. de gelatina o colapes<br />
- 15 grs de harina de maíz<br />
- 150 grs. de crema light<br />
- edulcorante al gusto (idealmente sucralosa)</p>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<p>1) Poner la gelatina en agua unos 10 minutos antes.</p>
<p>2) Pasar las frutillas por una picadora para formar un pure.</p>
<p>3) Disolver la harina de maíz con tres cucharadas de leche y añadir las yemas, disolviéndolas también.</p>
<p>4) Poner en una cacerola la leche con la mitad del edulcorante a hervir. Cuando se hierve se añade despacio, sin dejar de remover, la mezcla de harina de maíz con las yemas y se sigue removiendo hasta que vuelva a hervir. Incorporar la gelatina escurrida y retirar, colar y remover un poco hasta que se enfríe.</p>
<p>5) Cuando esté frío se incorpora el puré de frutillas y la crema light con el resto del edulcorante</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Recetas: Media Lunas</title>
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		<comments>http://pequerama.kyl.cl/2010/recetas-media-lunas/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 13 Feb 2010 23:37:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Equipo Pequerama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>

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		<description><![CDATA[Que rico disfrutar de un desayuno u once con unas ricas media lunas.  Aquí la receta. Ingredientes: - 3 tazas de harina - 1/2 taza de azúcar - pizca de sal - 25 gramos de levadura - 1 cucharadita de azúcar - 1 cucharada de harina - 1/3 taza de agua tibia - 3 huevos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Que rico disfrutar de un desayuno u once con unas ricas media lunas.  Aquí la receta.</p>
<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-171" title="medias-lunas-de-nuez" src="http://cocina.kyl.cl/wp-content/uploads/2008/12/medias-lunas-de-nuez-300x173.jpg" alt="medias-lunas-de-nuez" width="300" height="173" /></p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>- 3 tazas de harina<br />
- 1/2 taza de azúcar<br />
- pizca de sal<br />
- 25 gramos de levadura<br />
- 1 cucharadita de azúcar<br />
- 1 cucharada de harina<br />
- 1/3 taza de agua tibia<br />
- 3 huevos<br />
- 50 gramos de manteca o margarina vegetal</p>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<p>1) Poner en una taza la levadura junto con la cucharadita de azúcar y la cucharada de harina. Verter el agua tibia y revolver bien. Tapar y dejar que la levadura fermente en un lugar tibio durante 10 minutos aproximadamente.</p>
<p>2) Poner en un bol los huevos, el azúcar y la manteca derretida junto con media taza de agua tibia. Mezclar todo muy bien.</p>
<p>3) Agregar la harina junto con la sal, mezclar un poco e incorporar la levadura ya pronta.</p>
<p>4) Trabajar enérgicamente, agregándole un poco más de harina en caso de que sea necesario hasta formar un bollo blando y sedoso.</p>
<p>5) Ponerlo en un tazón, taparlo con un paño seco y dejarlo levar en un lugar tibio hasta que haya duplicado su tamaño.</p>
<p>6) Luego dividir la masa en tres partes y estirar cada una de ellas formando una tira rectangular de 10 cm. de alto por el largo que la masa permita.</p>
<p>7) Dibujar un triángulo sobre una base firme de cartón o cartulina de 10 centímetros de base por 12 centímetros de alto, apoyarlo sobre la masa y cortar triángulos a lo largo de toda la masa, formar con cada triángulo una media luna, arrollando desde la base hacia la punta.</p>
<p> <img src='http://pequerama.kyl.cl/wp-includes/images/smilies/icon_cool.gif' alt='8)' class='wp-smiley' /> Darle forma ligeramente curvada y acomodarlas en placas enmantequilladas. Pintar con huevo batido.</p>
<p>9) Dejar levar nuevamente durante 15 minutos aproximadamente y luego cocinarlas en horno caliente durante 12 a 15 minutos o hasta que notemos que estén cocidas y doradas.</p>
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		<title>Recetas: Muffins con Chips de Chocolate</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 12:00:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Equipo Pequerama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>

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		<description><![CDATA[Vamos preparándonos para Marzo, y practiquemos est arica recetas, que perfectamente puede servir de colación escolar hecha en casa. Ingredientes: - ½ Pan de mantequilla (125 g) - 1 Taza de azúcar granulada - 2 Tazas de harina - 1 Cucharadita colmada de polvos de hornear - 3 Huevos - ½ Taza de crema - [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-1001" title="chocolate_chip_muffins_1" src="http://pequerama.kyl.cl/wp-content/uploads/2010/02/chocolate_chip_muffins_1-300x199.jpg" alt="" width="300" height="199" /></p>
<p>Vamos preparándonos para Marzo, y practiquemos est arica recetas, que perfectamente puede servir de colación escolar hecha en casa.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>- ½ Pan de mantequilla (125 g)<br />
- 1 Taza de azúcar granulada<br />
- 2 Tazas de harina<br />
- 1 Cucharadita colmada de polvos de hornear<br />
- 3 Huevos<br />
- ½ Taza de crema<br />
- 1 barra de chocolate o 200 gramos de chips de chocolate½ Pan de mantequilla (125 g)</p>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<p>1)  Con la ayuda de una batidora mezclar muy bien el azúcar con la mantequilla hasta que este cremosa, añadir los huevos uno a uno batiendo constantemente. Incorporar la mitad del harina junto con los polvos de hornear, batir hasta unificar, agregar la crema y el resto del harina, batir nuevamente.</p>
<p>2) Agregar la barra de chocolate cortada en cuadritos o los chips de chocolate, revolver hasta esparcir y asegurarse que los chips de chocolate queden en todo el batido.</p>
<p>3) Vaciar la mezcla hasta ¾ de moldes individuales y hornear a temperatura alta 180°C durante 20 a 25 minutos. Verificar la cocción introduciendo un palito o cuchillo y al retirarlo éste debe salir seco. Retirar los muffins en tibio, desmoldar y enfriar.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Recetas: Alfajores de Manjar Faciles</title>
		<link>http://pequerama.kyl.cl/2010/recetas-alfajores-de-manjar-faciles/</link>
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		<pubDate>Sat, 06 Feb 2010 12:00:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Equipo Pequerama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>

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		<description><![CDATA[¡Manos a la obra! A cocinar estos rápidos y deliciosos alfajores con la ayuda de los más chicos de la casa. Ingredientes: - 1 Paquete de galletas de agua - 2 Tazas de manjar o mermelada - 1 Taza de coco rallado Preparación: 1) Rellena las galletas de agua con manjar o mermelada: debes hacerlo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1005" title="ImageFile.ashx" src="http://pequerama.kyl.cl/wp-content/uploads/2010/02/ImageFile.ashx_.jpg" alt="" width="148" height="198" /></p>
<p>¡Manos a la obra! A cocinar estos rápidos y deliciosos alfajores con la ayuda de los más chicos de la casa.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>- 1 Paquete de galletas de agua<br />
- 2 Tazas de manjar o mermelada<br />
- 1 Taza de coco rallado</p>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<p>1) Rellena las galletas de agua con manjar o mermelada: debes hacerlo con mucho cuidado para que las galletas no se quiebren. Una vez listas pasa los bordes por coco rallado (puedes ademas agregar chispas de chocolate o de colores) y reposa durante 30 minutos para que las galletas se humedezcan.</p>
<p>2) A disfrutar!</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Recetas: Arroz Helado</title>
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		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 14:34:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Equipo Pequerama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>

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		<description><![CDATA[Atrévete a cocinar este novedoso y refrescante postre para estas altas temperaturas veraniegas. Ingredientes: - 1 tazas arroz - 1/2 lt. crema fresca - 3 cucharadas azúcar flor - 6 yemas de huevo - 1 lt leche - tostadas de bizcochuelo - 1/2 cucharadita de esencia de vainilla Preparación 1) Cocer el arroz en el [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-902" title="kids-cooking2" src="http://pequerama.kyl.cl/wp-content/uploads/2010/01/kids-cooking2-199x300.jpg" alt="" width="142" height="214" /></p>
<p>Atrévete a cocinar este novedoso y refrescante postre para estas altas temperaturas veraniegas.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>- 1 tazas arroz<br />
- 1/2 lt. crema fresca<br />
- 3 cucharadas azúcar flor<br />
- 6 yemas de huevo<br />
- 1 lt leche<br />
- tostadas de bizcochuelo<br />
- 1/2 cucharadita de esencia de vainilla</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>1) Cocer el arroz en el litro de leche junto con la vainilla; cuando esté blando, se agregan las 6 yemas de huevo batidas con las 3 cucharadas de azúcar flor.</p>
<p>2) Cocinar a fuego suave hasta formar una crema de regular espesor.</p>
<p>3) Retirar del fuego y dejar que se enfrie, luego añada la crema batida y las guindas confitadas.</p>
<p>4) Vacié en un molde forrado en tostadas de bizcochuelo y lleva al refrigerador por varias horas para que endurezca.</p>
<p>5) Puedes servirlo desmontado en una fuente y cubierto con sorbete de frutillas, salsa de chocolate o con mermelada de fruta.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Recetas: Pie de Limón</title>
		<link>http://pequerama.kyl.cl/2010/recetas-pie-de-limon/</link>
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		<pubDate>Fri, 29 Jan 2010 15:07:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Equipo Pequerama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[Rectas]]></category>

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		<description><![CDATA[Nada más rico para este verano que endulzarlo con ricos postres que aprovechen las ricas y refrescantes frutas. Ingredientes: - 2 taza harina con polvos de hornear - 3 huevo - 1/4 pan de mantequilla - 2 cucharada azúcar - ralladura de limón - 2 tarro leche condensada - jugo de 1 a 2  limones [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-885" title="pie_limon" src="http://pequerama.kyl.cl/wp-content/uploads/2010/01/pie_limon.jpg" alt="" width="269" height="281" /></p>
<p>Nada más rico para este verano que endulzarlo con ricos postres que aprovechen las ricas y refrescantes frutas.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>- 2 taza harina con polvos de hornear<br />
- 3 huevo<br />
- 1/4 pan de mantequilla<br />
- 2 cucharada azúcar<br />
- ralladura de limón<br />
- 2 tarro leche condensada<br />
- jugo de 1 a 2  limones (dependiendo del tamaño de estos)</p>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<p>1) Mezclar en un bol, los 2 tarros de leche condensada y el jugo de limón hasta que la mezcla tome consistencia. Reservar en el refrigerador y/o en el congelador.</p>
<p>2) En otro bol, vaciar sobre la harina previamente cernida, dos yemas y un huevo entero, junto a la mantequilla derretida fría, el azúcar y la ralladura de limón. Mezclar con las manos sin amasar y sólo si fuera necesario agregarle un poco de agua fría.</p>
<p>3) Acomodar con los dedos la mezcla en un molde para kuchen o pie enmantequillado y llevar a horno fuerte 5 minutos y horno moderado 10 minutos ó menos dependiendo de la capacidad. Pinchar con un palo de fósforo y si sale seco significa que está cocido.</p>
<p>4) Sacar del horno, agreguar la mezcla refrigerada de leche condensada y decorar con un merengue hecho con las claras sobrantes, azúcar flor y gotas de jugo de limón. Dorar el merengue con un soplete de cocina o con el grill del horno.</p>
<p>5) Al momento de servir se puede adornar con rodajas finas de limón.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Recetas: Queque 1,2,3,4!</title>
		<link>http://pequerama.kyl.cl/2010/recetas-queque-1234/</link>
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		<pubDate>Wed, 20 Jan 2010 12:23:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Equipo Pequerama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>

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		<description><![CDATA[Nada mas rico que cocinar un queque junto los mas chicos de la casa, y esta receta es ideal para ello, pues es muy fácil de hacer y de medir los ingredientes, pues vamos a medir todos los ingredientes a partir de un envase de yogurt individual. Ingredientes: - 4 huevos - 3 medidas de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-588" title="queque" src="http://pequerama.kyl.cl/wp-content/uploads/2010/01/queque-300x205.jpg" alt="" width="300" height="205" /></p>
<p>Nada mas rico que cocinar un queque junto los mas chicos de la casa, y esta receta es ideal para ello, pues es muy fácil de hacer y de medir los ingredientes, pues vamos a medir todos los ingredientes a partir de un envase de yogurt individual.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>- <strong>4</strong> huevos</p>
<p>- <strong>3 </strong>medidas de harina con polvos de hornear</p>
<p>- <strong>2</strong> medidas de azúcar</p>
<p>- <strong>1 </strong>yogurt (natural o de cualquier sabor)</p>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<p>1) Mezclar todos los ingredientes en un bol</p>
<p>2) Batir la mezcla con batidora, hasta que quede una masa homogénea</p>
<p>3) Poner mezcla en molde para queque enmantequillado y llevar a horno a fuego medio, previamente precalentado, por 45 minutos</p>
<p>4) Sacar del horno y dejar enfriar, luego sacar del molde y espolvorear azúcar flor a gusto</p>
<p>5 ) A disfrutar!</p>
]]></content:encoded>
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