El otro día navegando por internet me encontré este útil sitio para mamas, llamado Ser Mamá, que nace de la idea de ir recopilando experiencias de distintas madres y así ayudarse unas a otras. Hay distintas secciones como “¿Solo a mi?”, “Necesito ayuda” y “Debate de la semana”, y también puedes proponer temas para entrar en discusión. Es bien útil, yo ya encontré unos datos que necesitaba 
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Buscando recetas para hacer buenos coladitos caseros para bebes, encontre este sitio llamado Pequerecetas, donde hay un sin numero de recetas infantiles divididas segun edad de los niños, como también datos para cocinar junto a los más pequeños y para realizar fiestas infantiles. Además cuenta con un menú semanal que es de gran ayuda para la organización de la casa.
De ejemplo les dejo la receta de Papilla de Pollo con Arroz:
Ingredientes:
100 g de arroz blanco
200 g de muslo de pollo limpio
2 zanahorias
2 calabacines
2 tomates madurosPreparación:
Primero pela los tomates escaldándolos en agua hirviendo y retira las simientes. Corta las verduras en trozos grandes y hiérvelas con el pollo. Mientras prepara el arroz hirviéndolo en agua durante 25 minutos (echa el doble de agua que de arroz). Cuando esté hervido, lávalo bajo el agua fría y déjalo escurrir. Mezcla con las verduras y el pollo y tritura con la batidora o el pasapurés.
El sitio web Pediatria al Día, creada por el Dr. Pedro Barreda, cuenta con toda la información que deberías saber desde el embarazo hasta la infancia, entregando datos para pasar el invierno si resfriarse, lactancia materna, técnicas para un buen sueño del bebe, etc…
Un ejemplo de toda la información que puedes encontrar en el sitio es la lista de 100 cosas que debes saber sobre tu bebe, aquí un pequeño extracto:
- Mientras amamanta a tu hijo: No consuma espárragos, alcachofas, coles o repollo, porque el bebé puede encontrar amarga la leche y rechazarla. Si ello le sucede vacíe el pecho y ponga al bebé a mamar un par de horas después.
- Antes de acostarse: Si hace frío, calentar antes las sabanas. La temperatura ambiental debe ser de 18 a 22 grados.
- Elige tejidos naturales: El algodón, el lino o la lana favorecen la transpiración, no acumulan energía electrostática y evitan alergias.
- La temperatura del agua al momento del baño: No debe ser inferior a 36º C y la de la habitación a 20º – 25º. Esto es importante, sobre todo durante los primeros meses porque su sistema de termorregulación es todavía inmaduro.
- No le ponga colonia: Ya que puede resecarle la piel. Use un jabón especial, aplíquele talco en las axilas y el cuello. Si tiene descamaciones en la piel, puede ponerle aceite corporal.
- Granitos en la cara: Es una reacción normal al eliminar hormonas maternas., esto ocurre generalmente al cumplir el primer mes, se le ha llamado “acné del recién nacido”.
La lista de cosas que debes saber es larga y extensa. Te recomiendo si estas embarazada o tienes un bebes, revises el sitio, es muy útil para todas las mamas que queremos estar informadas de todo.
El sitio chileno Datéate! busca reunir buenos datos y crear con ello un a especie de comunidad dedicada a entregar buenos datos y consejos respecto a distintos temas como outlets y ventas de bodega, farmacias y notarias de turno en Santiago, descarga de musica gratuitas, concursos, eventos gratis, etc…
Además puedes mantenerte en contacto con los mejores datos a través de Facebook y Twitter.
Además les queremos agradecer por habernos dateato en el sitio. ¡Gracias!
El sitio web Masajes para Bebes, nos invita a través del lenguaje de las caricias a estrechar en contacto con nuestros bebes dando un cariñoso masaje. ¿Como funciona? A través de talleres grupales e individuales impartidos en Viña del Mar por Claudia Aros, experta en masaje infantil hace más de 7 años.
Existen distintos tipos de masajes para nuestros bebes, dentro de ellos:
- Masaje Shantala: Con éste nombre se le conoce a la milenaria técnica de masajes para bebés que las madres realizan a sus hijos en la India. Es un masaje firme y rítmico.
- Masaje Técnica Vimala: Es el masaje promovido por la Asociación Internacional de Masaje Infantil, que integra masaje hindú, reflexología, masaje sueco y yoga.
- Masaje para Prematuros: Suave y delicada técnica de masajes que ayuda a mejorar el desarrollo neurológico del bebé, le ayuda a ganar peso y a retomar el apego que se pudo haber perdido.
- Masaje Anticólicos: El masaje anticólicos surge como una gran alternativa natural, de comprobada efectividad que le entregará alivio y tranquilidad al bebé.
En Marzo de 2010 comienza un nuevo taller grupal, a continuación los detalles:
- Dirigido a familias con bebés de entre 1 a 9 meses.
- 4 sesiones (1 sesión semanal)
- Lugar: Centro Cultural Dos Oriente, 2 Oriente 68 Viña del Mar.
- Participantes: Mamá y su bebé.
- Valor: $30.000
- Cupos limitados.
Consultas e inscripciones: Claudia Aros M., contacto@masajesparabebes.cl o al fono: 9 824 83 42.
(consulta también por talleres a domicilio)
Tags : Bebes, Masajes, Servicios, Sitios, Viña del Mar
El sitio del gobierno Chile Crece Contigo, es un portal que reune todo lo que debes saber sobre la maternidad y la crianza de los hijos, como también tus derechos y deberes como madre. Por ejemplo, todo sobre lactancia materna, gestación y parto, crecimiento infantil, derecho a sala cunas y bonos, entrevistas a famosos y foros donde puedes compartir con personas que estan pasando lo mismo que tu.
El sitio Sernac Niños, enseña de una forma divertida a los niños todo lo referente a sus derechos como mini consumidores, como también a ahorras y a hacer valer sus derechos. A través de las historias de Sernaky y Clara los niños se entretendran y podran jugar en el sitio, mientras aprenden todo sobre el Servicio Nacional del Consumidor. Además cuentan con una sección regional para que niños de todo Chile participen.
La Dibam, es decir la Direccion de Bibliotecas, Archivos y Museos de Chile, creo un sitio especialmente dedicado para niños, llamado Chile Para Niños, en el cual se entrega información sobre el patrimonio natural y cultural, a través de entretenidos dibujos y juegos. También existe una sección de biblioteca virtual, donde hay revistas, libros y cuentos animados según edades. Existen ademas concursos periódicos de dibujo, poesía y cuentos.
